Wir schlagen Ihnen hier einige Apotheken vor, die Auswahl stellt jedoch keine Empfehlung dar.
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Die Aktivität der in Lactrase® enthaltenen Lactase wird in FCC-Einheiten angegeben. Je höher die FCC-Einheiten, desto aktiver ist die Lactase – und um so mehr Lactose kann sie abbauen. Nach einer Empfehlung der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), sollten je lactosehaltiger Mahlzeit mindestens 4500 FCC-Einheiten Lactase verzehrt werden. Sie sollten jedoch individuell austesten, welche Menge Lactrase® für Sie ausreichend ist. Diese hängt insbesondere davon ab wie viel Lactase ihr Körper selbst produziert sowie von der in der Mahlzeit enthaltenen Lactosemenge.
Nach dem Verzehr löst sich die Kapsel bzw. Tablette innerhalb einiger Minuten im Magen auf. Da Lactrase® eine sogenannte „saure“ Lactase enthält, die gut im sauren Milieu des Magens wirken kann, sorgt die freigesetzte Lactase bereits im Magen für die Spaltung der im Speisebrei enthaltenen Lactose in Glucose und Galactose (mehr erfahren).
Das Enzym wirkt weiterhin im Dünndarm, wo die beiden Einfachzucker anschließend aufgenommen werden können. Das Enzym selbst wird weder über den Dünndarm aufgenommen noch wirkt es auf den Organismus. Die Wirkung der Lactase findet ausschließlich im Speisebrei statt.
Aus diesem Grund ist der Verzehr von Lactrase® harmlos, unerwünschte Wirkungen sind auch bei regelmäßigem und langfristigem Verzehr nicht zu befürchten. Lactrase® ist somit auch für Schwangere, Stillende und Kinder geeignet.
